الانبا انطونيوس
احب الاتضاع فهو يغطي جميع الخطايا ويكسر جميع فخاخ العدو
القديس يوحنا الدرجي
ليس من يحقر ذاتة هو المتضع بل الذي يقبل الاهانة بفرح
القديس مار اسحق
ان حقرت نفسك لكي تتكرم الرب يفضحك وسط الجماعة
يا بني، كن متواضعًا جميع أيام حياتك. وتمسَّك بكل شيء حسن. ولا تسأل عن الأشياء الرديئة، بل اجعل طريقك بعيدًا عنها. وليكن كلامك بحلاوة بلا خسارة، لأن المجد والهوان هو من قِبَل الكلام. أحبب الرحمة وتذرَّع بالإيمان (الأنبا أنطونيوس